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La jeunesse est une période de questions et d’exploration. Le passage à l’âge adulte est tout autant une aventure qui se joue sur le plan personnel que sexuel. Une étude réalisée en 2016 montre que 37 % des jeunes de 15 à 25 ans se sentent mal à l’aise avec leur genre ou leur orientation sexuelle. Les parents peuvent faire une différence pour encourager leur enfant à s’accepter et à s’épanouir. Voici 5 conseils pratiques qui peuvent aider un enfant à explorer son identité sexuelle.
Comprendre les besoins de son enfant
Lorsque les enfants grandissent, les parents doivent s’efforcer de comprendre leurs besoins. Les enfants ont besoin d’être entendus et soutenus dans leur exploration de l’identité sexuelle. Les parents peuvent leur donner l’espace nécessaire pour explorer des questions comme « qui suis-je ? » et « qui je veux être ? » sans être jugés. La mise en place d’un dialogue ouvert et sain sur la sexualité peut aider un enfant à explorer sa sexualité sans sentiment de honte ou de culpabilité. Les parents peuvent discuter avec leur enfant sur les différentes identités sexuelles et leurs orientations possibles.
Offrir un espace sécuritaire
Les parents peuvent aider leur enfant en fournissant un espace sûr et sécurisé pour explorer son identité sexuelle. Les enfants devraient se sentir à l’aise de parler ouvertement de leurs préoccupations ou de leurs questions. Les parents peuvent encourager leurs enfants à parler avec eux des inquiétudes qu’ils peuvent avoir au sujet de leur orientation sexuelle. Les parents peuvent également fournir un espace où leurs enfants peuvent assister à des groupes de soutien LGBTQ+. Ces groupes sont un excellent moyen pour les enfants de créer des liens et de trouver des modèles à admirer et à apprendre.
Écouter sans juger
Les parents peuvent encourager leurs enfants à explorer leur identité sexuelle en leur donnant l’espace de parler de leurs inquiétudes et de leurs questions sans se sentir jugés. Les parents doivent être ouverts à l’idée que leurs enfants peuvent avoir des orientations et des identités sexuelles différentes des leurs. Il est important pour les parents d’écouter et de comprendre leurs enfants sans jugement. Les parents doivent donner à leurs enfants l’assurance qu’ils les soutiendront et les accepteront, quelles que soient leurs orientations ou identités sexuelles.
Parler d’orientation sexuelle
Il peut être difficile pour les parents et les enfants de parler d’orientation sexuelle, mais c’est important pour aider les enfants à explorer leur identité sexuelle. Les parents peuvent aider leurs enfants en leur donnant des informations sur la diversité sexuelle et en partageant leurs propres expériences. Les parents peuvent également partager des livres, des films ou des articles qui parlent de l’orientation sexuelle et de l’identité de genre. Cela peut aider les enfants à mieux comprendre leurs propres sentimens et leurs sentiments.
Favoriser l’acceptation de soi
Les enfants peuvent se sentir confus ou seuls lorsqu’ils explorent leur identité sexuelle. Les parents peuvent encourager leurs enfants à accepter leurs identités sexuelles et leurs orientations, quelles qu’elles soient. Les parents peuvent fournir des outils et des stratégies à leurs enfants pour les aider à accepter et à s’épanouir dans leur identité sexuelle. Les parents peuvent également encourager leurs enfants à trouver un réseau de soutien et des modèles à admirer qui partagent leurs expériences et peuvent leur donner des conseils.
Les parents jouent un rôle important dans l’exploration de l’identité sexuelle de leurs enfants. Ils peuvent aider leurs enfants en leur offrant un espace sécuritaire, en les écoutant sans les juger et en leur donnant des informations et des outils pour s’accepter et s’épanouir. Les parents peuvent aussi encourager leurs enfants à trouver des modèles et un réseau de soutien pour partager leurs expériences et leur donner des conseils. En fournissant un soutien et une compréhension, les parents peuvent aider leur enfant à explorer son identité sexuelle avec confiance.
Sources:
- « L’évolution de l’identité sexuelle des jeunes », sondage Ipsos pour Open Mind, 2016.
- Le Breton G. et al. « Exploration des identités sexuelles des adolescents et jeunes adultes », Revue Européenne de Psychologie Appliquée, vol. 67, n°4, 2017.
- « Exploration de l’identité sexuelle chez les jeunes », revue médicale du Canada, vol. 155, n°10, 2005.
