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Les troubles mentaux sont un problème de santé dont les conséquences peuvent être très sérieuses. Les enfants ne sont pas à l’abri des problèmes psychologiques et l’une des priorités des parents est de repérer les signes éventuels de ces troubles pour les aider à se développer en toute sécurité et sainement. Dans cet article, vous trouverez des astuces et des conseils pour aider les parents à reconnaître les symptômes de la maladie mentale chez les enfants.
Apprendre à repérer les signes d’anxiété chez les enfants
Les enfants peuvent être anxieux sans que les parents ne s’en rendent compte. Les signes peuvent être subtils, notamment chez les très jeunes enfants, et se manifestent par des comportements anormaux tels que des crises de colère, des troubles du sommeil, des difficultés scolaires ou l’hyperactivité. D’autres signes plus sérieux sont le rejet des autres, la dépression ou le repli sur soi. Les parents doivent donc être vigilants et faire preuve de patience et de compréhension envers leurs enfants.
Comment aider les enfants à gérer leurs émotions
Il est important de faire preuve d’empathie et de réaffirmer leur valeur et leur importance dans la famille. Il est également essentiel de leur donner de l’amour et de leur montrer qu’ils peuvent compter sur leurs parents. Il est important de leur offrir une structure et une routine claires et de les encourager à parler de leurs problèmes et à exprimer leurs émotions.
Des solutions pour accompagner le développement psychologique des jeunes
Les jeunes ont besoin de modèles pour se développer. Les parents et les enseignants peuvent donc leur faire découvrir des activités adaptées à leur âge : écoute de musique, jeux, arts visuels, sports, etc. Cela peut leur permettre de développer leur confiance en soi et leur estime de soi et de mieux comprendre leurs émotions et leurs choix.
Ne pas hésiter à demander l’avis d’un spécialiste
Si les symptômes persistent et que l’anxiété et la détresse sont trop importantes, il est indispensable de solliciter l’aide d’un médecin et d’un psychologue. Ils pourront, avec l’aide des parents, mettre en place un accompagnement adapté pour aider l’enfant à traverser cette période difficile.
Comment favoriser le dialogue entre parents et enfants ?
Le dialogue est une clé pour créer et renforcer un lien de confiance entre les parents et les enfants. Il est donc essentiel de prendre le temps d’écouter et de parler avec eux, de communiquer et de leur donner l’opportunité de s’exprimer. Cela peut leur donner le sentiment que leurs émotions sont reconnues et prises en compte, ce qui va les aider à se sentir plus en sécurité et à développer leurs capacités psychologiques.
La reconnaissance des symptômes de la maladie mentale chez les enfants et l’accompagnement adapté sont indispensables pour leur offrir le meilleur développement possible. Les parents ont le rôle essentiel de repérer les signes éventuels d’anxiété et de leur apporter un soutien et une attention spécifique. Ils peuvent compter sur l’aide et les conseils des médecins et des psychologues pour les guider dans cette démarche.
Sources
- Le livre « Les troubles mentaux chez l’enfant et l’adolescent » de Marie-Odile Krebs et Philippe Jeammet.
- L’ouvrage « Souffrance psychique de l’enfant et de l’adolescent » de Gérard Leleu.
- Les travaux du Dr François Crocq, psychiatre et psychothérapeute.
